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阿姨掌握这十个做菜技巧,做饭简单又美味!
发布时间:2023-01-15   

在雇主家做菜,一直是很多阿姨的头疼事,一不小心做的不好就会给雇主留下不好的印象,下面小编就给大家支几招,让阿姨做菜简单又美味!

炒青菜不变黄

炒青菜的油量,稍微比平常烹饪多些,没有油份滋润的青菜,也像我们没有各种护肤品滋润的皮肤,没有水盈盈的感觉。



炒青菜的火候,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢煮,记得是快炒。


有些青菜,在入盘之后千万不要堆起来,要用筷子在盘子中央挑出一处空地,让青菜更快散热,才不会因温度过高使青菜变色。

炒饭先用蛋液拌米饭

蛋炒饭简单,但也最难做。

每次做蛋炒饭,米粒就容易抱团,鸡蛋容易糊锅。




在做蛋炒饭之前,先将鸡蛋打散然后与米饭混合均匀,这样在炒的时候饭粒之间就很难再抱团了,粒粒分明有嚼头。


肉煲汤前先焯水

如果不想吃到血沫子和满嘴的腥味,就得信奉焯水大法好。




用凉水下锅焯水,水没过肉,再过个一两分钟捞出来,这肉的表面不容易快速凝固,煲出来的肉既鲜又嫩。









熬有肉的汤加热水


骨头里的胶原蛋白加热之后会变成明胶,热水下的明胶是溶于水的,溶于水的明胶就会跑去包裹住骨髓里释放出的小油滴,而这些小油滴在光的折射下,就会呈现出乳白色。





而如果加冷水的话,凝固的明胶无法去拥抱小油滴,你得到的就是一碗油汪汪的汤……



煮鱼前先煎鱼


浓白的鱼汤,是每个煲鱼汤人的终极梦想。但很多人就是屡屡梦想破碎。


鱼富含蛋白质,蛋白质可坚强得很,炖鱼时,它可不会轻易溶于水,这时候就要使出我们的杀手锏——放油煎。


油破坏了鱼的表面组织,蛋白质就容易溶于水了,其中氨基酸疏水的一头会拼命凑向脂肪。


而当水倒入煎鱼上,水冲散了油滴,氨基酸疏水的一头赶紧把小油滴包裹了起来。





所以,油就不会整片整片地飘在鱼汤表面,而是分散变成了小油滴,油滴在光的折射下就会呈现我们所看到的乳白色。


水开之后再蒸鱼


蒸鱼时,水开了再下锅可以让鱼的表面快速变性凝固,从而锁住汁液,让鱼肉变得更鲜美。



炒菜出锅前再放盐


很多人刚学着炒菜就一股脑放调料,生怕忘了某个料。


太早放盐,容易让盐跑到菜里去,菜里的水就会被赶出来,再不复从前的清脆鲜美。


出锅前放盐,不会让盐跑进叶菜内部作乱,还能让人在接触叶菜表面的时候就感受到了咸味,起到减少盐的食用量。




盐放多了加点菜


盐撒多了很多人第一反应是涮水。


然而涮了之后没油没盐,确实寡淡。


不如加点料,搭配一些容易熟的菜进去(比如青椒),稀释了盐的浓度,还增加了菜的种类,吃相同分量菜的时候,盐相对吃得更少。



除此之外可以加点白糖,虽然起不了降低摄盐量的作用,但可以改善盐味。


菜太辣加点酸


加柠檬酸或醋最好用了。

辣椒在酸性环境下会降低辣味,酸味也会分散对辣的感受。






炖肉前加点菠萝或木瓜


木瓜和菠萝一样,打成汁都可以用来嫩肉。

因为,菠萝汁或木瓜汁腌肉,可以让其中的菠萝蛋白酶和木瓜蛋白酶切断肉的蛋白纤维,从而起到嫩肉的作用。

越青的菠萝和木瓜越好用。

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