很多女性都会因为子宫的收缩而产生疼痛，轻则在承受范围内，严重的话还会影响到日常生活。

如果发生这种情况的话，建议女性朋友也不要过于的担心，只要采取正确的方法都是可以缓解疼痛的。

子宫收缩是怎么引起的

子宫的收缩不是无缘无故的就会发生，一般都是由于受到刺激后才会发生的。了解子宫收缩的原因，有利于女性朋友进行治疗和缓解。

1、生理性的子宫收缩大约自孕后12～14周起出现。它表现为不规则无痛性的收缩，孕妇可以明显感觉到腹部出现发紧的情况，可从腹部感受到子宫发硬，导致每日出现的次数稀少。随着妊娠的进展，宫缩频率和强度也会有所增加，但并没有规律性，强度也不会使宫腔内的压力超过2KPa，所以也不会出现分娩宫缩的疼痛情况。在生理性宫缩作用下，子宫的下段渐渐形成，宫颈也会趋于软化和成熟，并过渡到临产后子宫收缩。

2、病理性的子宫收缩常见于流产或者早产，同时孕期的病理性的子宫收缩强度也会较大，可导致宫腔内压力超过2KPa，均为有痛性的收缩。流产常常伴有子宫的出血，早产则表现为子宫收缩规律性有效性。如果不及时的处理，随即就会导致宫颈缩短，宫口扩大，并且伴阴道血性分泌物，最终发展为不可避免早产。

子宫收缩疼痛怎么缓解

子宫收缩虽然不是一种特别危险的患病，无论发生在产前还是产后，都会对女性朋友的心里造成一定的压力。下面这些缓解疼痛的办法，宝妈最好看一下！

1、其实疼痛的程度和女性的个人情绪是有很大的关系的，一般在这种情况看下，建议可以多听一些轻音乐来缓解自己焦虑的情绪，进而来缓解疼痛。同时音乐治疗的方法不仅可以让情绪放松，还能够有效的促进亲子关系。

2、子宫产后收缩严重性增加时，家属和身边的朋友尽量和当事人进行沟通，多聊天，这样可以分散其注意力也是可以缓解疼痛的。尽量讲一些让产妇记忆犹新的往事，有很好的治疗效果。

3、如果产后子宫收缩疼痛已经到了难以忍受的地步，建议一定要尽快就医，根据医嘱进行一些服药或者注射针剂的办法进行缓解治疗，因为疼痛也是会引起其他问题的。

4、产后应尽量早给宝宝哺乳，宝宝的吮吸动作，可以对乳房产生一定的刺激作用，进而刺激子宫尽量的排出一些宫内的残留物，从而减缓疼痛。