一、肚子

天气热，宝宝睡觉容易烦躁，不宜入睡，再加上担心宝宝长痱子，我们家长往往都会给宝宝开空调。夏天给宝宝开空调没有问题，但要记得腹部保暖哦。

因为小宝宝的体温调节中枢和血液循环调节中枢没有发育完善，因此对体温调节功能较差，特别是肚子很容易受凉。

宝宝肚子受凉后，除肠蠕动加快感到腹痛外，还会导致食物在肠内停留时间缩短，造成腹泻。

婴幼儿正处在生长发育期，经常腹痛、腹泻，体质就会下降，抵抗力降低，容易患各种感染性疾病，以至生长发育缓慢。

所以，应注意避免宝宝肚子受凉。妈妈可以给宝宝穿个肚兜，这样可以遮住腹部，预防寒气侵袭。

二、小脚丫

从古至今，都有“寒从脚起”一词。当宝宝开空调是宝宝要不要穿袜子呢？这个话题一直有争议，我们之前也写过这样的文章。

还是那句话，如果宝宝一直都没有穿袜子的习惯，也就不用特别纠结到底要不要给宝宝穿袜子。

如果宝宝一直有穿袜子的习惯一定要继续给她穿，不然还容易生病的，另外，生病的宝宝、早产儿及体质较弱的宝宝就算是夏天也要穿袜子哦。

因为人的双脚距离心脏距离较远，血液循环比较差，而宝宝脚部皮肤细嫩，活动少，婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善。

一旦宝宝的小脚受凉，局部血管收缩，血流减少，宝宝局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会趁机大量繁殖，就容易让宝宝感冒。

三、背部

中医学上认为人的背部属阳，背部受凉了之后会很容易引发疾病。

宝宝的体质都比较弱，一旦背部受凉了，就有可能会出现感冒、发烧、流鼻涕的症状。

而在这炎炎夏日，我们最喜欢做的是开着空调睡着凉席，再舒服不过了。这种方法确实很舒适，但对宝宝来说并不是好事。

室内开着空调，再加上凉席本身就比室温底3~5℃。这样很容易给宝宝搞感冒的。当宝宝用空调的时候，我们尽量不要让宝宝睡凉席哈。

妈妈们可以在凉席上给宝宝铺一个柔软的小毯子，不仅会比较舒适，还可防止宝宝背部受凉。

四、囟（xin）门

医学上称婴儿出生时头顶有两块没有骨质的“天窗”为“囟门”。前囟门，一般在一岁半左右闭合。这个地方很薄弱，也很容易受凉。

天气热，不管是家里的老人，还是年轻的爸爸妈妈几乎都认为宝宝的头发剃的越短越好，不但好洗，而且还可以防热。

这样想你就错了，千万别剃光头。宝宝皮肤娇嫩，头发可以预防“日射病”还可以预寒。

古代的小孩，小童子，都留着一种发型：那就是脑袋边上都剃完了，留一绺头发正好盖住囟门，就是为了保护囟门，即使孩子囟门闭合了。