帕金森一来，呼吸系统、消化系统、泌尿系统全线崩溃，谁都不想被帕金森如此迫害吧？怎样躲开它的魔爪呢？深读君有话说。

首先，深读君告诉你一个秘密，虽然成年帕金森破坏力超强，可它小时候也很怂，一旦被查到任何蛛丝马迹，就会被药物打击、再也长不大。

换句话说，帕金森这病，得早发现、早治疗，早期的治疗效果还不错，是能够抑制其发展的。

那如何才能做到“早发现”呢？深读君有三条自我检测的妙招—— 一写、二拿、三绑！

一写。

动笔在纸上写一段话，再观察字迹，有没有像约好似的，一个比一个小，永远下一个字比上一个丑？如果字数多点，最后的字基本就没法辨认？

二拿。

尝试拿个小的东西，比如桌上的戒指、硬币、笔，会不会手越靠近就越不受控制地抖得厉害，甚至连拿起来都成问题？

三绑。

找双有鞋带的鞋子，尽快绑好。是不是速度始终快不起来，这个结怎么都打不上？越着急就越慢，手就越笨，干着急没办法？

以上三条，中其一者，去医院，赶紧的。

帕金森是需要去医院确诊的。

正规检查前，医生通常会拿一个测评表让你填，如果结果显示异常，医生就会安排进一步的帕金森确诊。

这个重要的表格叫UPDRS——统一帕金森病评定量表，它根据日常生活中的小细节设计选择题，可以根据自己的实际情况，按照程度的不同做选择，把所有题目的分数加起来，分数越高就越危险。

得知有这么个表，聪明如你，知道该怎么办了吧？是的，上网下载，自测一下！一旦有问题，千万别姑息！

帕金森不光是折磨病人自己，它像一个巨大的阴影，也笼罩着病人家属。

病人家属要具备的，第一就是勇气，要直面病人的变化：从健康的，温暖的，一点点消耗、扭曲，有的甚至是死亡。

第二，是包容心，病人不能自己系鞋带了，不能自己吃饭了，剩下的只是消沉，不能自理，日复一日……

包容他、不责备他，给他一个温暖幸福的环境，就是最好的治疗了。

第三，千万别“好心”，看到病人动作缓慢或发抖时，可别急着帮他干这干那，这对病人的日常锻炼一点儿帮助都没有，还会让他们认为自己真没用，觉得自卑。

帕金森病人是很容易抑郁的，万万不要好心干坏事噢。

第四，康复训练要适当。通过康复训练，帕金森病人的有些功能是可以改善的。

按医生制定的计划一步一步来，别用力过猛，多训练并不等于好得快，适度才是硬道理！

双手合十，放在胸口。深读君知道，生老病死都是自然规律，谁也改变不了。疾病是残忍的，无情的。

如果摊上了，我们也只能接受。不过深读君想对帕金森君说，你可以摧毁我们的行为能力，蹂躏我们的身体，践踏我们的尊严，但是我们有陪伴，有关爱。

让亲人舒服一点，让老人走得温暖一点，这是我们能做到的，也是我们的权利和义务

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