人上了年纪之后，身体的抵抗力就开始变差，由于各项器官开始退化，出现的问题也是越来越多。老年人下肢肿胀就是很多人碰到的问题，不要小看了这一个症状，还需要配合身体其他的表现综合性的进行判断，这样才能搞清楚原因。

下面咱们就来看看老年人下肢肿胀的原因。

1、高血压很多患有高血压的中老年人，都会发生小腿浮肿的情况，一般来说，这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话，建议老年朋友要通过饮食疗法或其它缓解高血压症状的方法，来缓解小腿浮肿的现象。

2、肝病老年朋友身体器官逐渐老化，肝脏也会相应的变衰老，因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话，更好引起肝病，从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。

3、营养不良很多老人如有偏食习惯，导致身体营养不良的话，也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养，多吃杂粮健康食品，荤素科学搭配，这样就能加强营养，缓解小腿浮肿的症状。

其实，引起双下肢水肿的原因有很多，如肾源性的、肝源性的、心源性的、营养不良性的等。要去医院进行专业就诊，不要延误了病情。

最好是到医院做一下相关检查，如心电图、X线检查、超声心动图、放射性核素与磁共振成像(MRI)检查、运动耐量和运动峰耗氧量测定等，明确诊断后及早积极治疗。