医生给出建议：白天活动活动，坐的时候，尽量把脚抬高一点，不要一直垂着；如果还是没见好，只能到医院来进一步查查了。

那么老人腿肿脚面肿，都能采取这种方法吗？

当然不能，必须先找到原因，才知道怎么办。

一、心衰

右心衰最常见的表现就是下肢浮肿，先从脚面开始，逐渐肿到小腿，如果继续发展，还会肿到阴部，甚至腹部。除了脚腿水肿，还伴随食欲不佳，腹胀等等表现。

二、肾衰

肾是产生尿液的，如果肾功能不全，产生的尿液就会减少，多余的水分就会留在体内，体内水多了，就会浮肿。但肾功能不全，或肾衰大多数眼睑和面部水肿，重者全身水肿或并有胸水、腹水。

三、下肢血栓

如果腿部或脚部的血管堵塞了，那么也会引起肿胀，严重、高位的深静脉血栓，可导致下肢高度水肿，同时动脉痉挛、肢体供血不足、患肢皮肤温度降低。

四、其他原因

肝功能不全，会导致低蛋白血症，会引起下肢浮肿，需要抽血化验肝功能，并进一步查肝脏B超或CT进一步明确原因。