朋友的宝宝6个月了，最近几天却突然不爱吃奶了，宝宝看起来精神十足，该玩就玩，该睡就睡，可就是每次给宝宝喂奶的时候，宝宝都是心不在焉的吃两口就不吃了，要是再喂，宝宝要么把头扭一边抗拒，要么身子打挺随时准备要哭。

婆婆一直念叨：“这是因为半岁后妈妈的奶水没营养了，奶水太清没味道，所以宝宝不爱吃了，该断奶了。”看宝宝食量减少，加上婆婆念叨，竹子也不由得担心宝宝吃不饱，影响宝宝生长，一直纠结是不是真该给宝宝断奶了。

宝宝突然厌奶，几乎是所有妈妈都会遇到的问题，这往往是因为宝宝进入了“厌奶期”。具体表现为：宝宝生长发育正常，但对吃奶这件事情不再热衷，经常边喝奶边玩、东张西望，有些小宝宝不肯吃奶，喂奶的时候会打挺哭闹，吃奶量减少或变化无常，吃奶间隔时间变长。

一般来说，宝宝厌奶期大多出现于4-6个月，很多妈妈注意到宝宝不吃奶，总是会担心宝宝是不是生病了？是不是不舒服？是不是母乳真没营养了？对于宝宝厌奶期，我们可以综合宝宝的表现来判断，如果宝宝精神状态良好，活动正常，生长发育曲线没有受到影响，无任何病态，只是吃奶量减少，就属于“厌奶期”的正常反应。

那么宝宝为什么会经历“厌奶期”？我们又该怎样应对呢？

1、宝宝大脑和身体的进一步发育，好奇心加重

3个月以内的宝宝，只能成天躺着，吃和睡就成了生活中最主要的事情，而4个月之后，随着宝宝颈部、腰部力量的提升，宝宝学会抬头、翻身，也因此对这些动作乐此不疲，不断尝试，加上宝宝的听力、视力等感官功能也在不断完善，他们突然发现，原来除了吃和睡还有很多其他新鲜的事情。

他们开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，随便的一个响动，一个亮光，一个动作，都能吸引宝宝的注意力，让他忘记了吃奶，呆呆的盯着看半天，自然就容易对“吃奶”分心，这也是厌奶的主要原因。

如何应对：

增加宝宝运动量，提高宝宝食欲：无论是让宝宝多翻身、学坐，或者给宝宝多做抚触、按摩，多带宝宝接触户外，都是增加宝宝运动的好方法，既能满足宝宝对新鲜食物的好奇，又能提高宝宝的食欲。营造安静的喂奶环境：喂奶时尽量避开嘈杂的环境，减少外界对宝宝的吸引力，让宝宝尽可能专心地吃奶。

2、尝试了“新口味”，“厌弃”母乳的平淡

很多宝宝在4-6个月阶段，开始逐渐添加了辅食，各种辅食的不同质地、新奇的口味都让宝宝感到无比新奇，很多妈妈甚至过早的给宝宝添加了糖、盐、果汁等增加辅食的口味，这也会让宝宝更加“厌弃”口味平淡的母乳，反而对其他新鲜的食物表现得更有兴趣。

另外，这个阶段的宝宝，体内的乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也因此开始发生变化，这也在一定程度上影响了宝宝的胃口。

坚持哺乳：母乳是不可替代的，就算宝宝厌奶，也要坚持哺乳。充分利用辅食作为补充：如果担心宝宝吃不饱，可以在辅食上下功夫，为宝宝准备营养丰富的辅食，增加宝宝食欲，满足宝宝是成长需求，但要注意少量多次、口味清淡。

3、乳牙萌出，牙龈痛痒，影响吃奶欲望

4-6个月的宝宝，开始萌出乳牙，牙龈痛痒往往让宝宝心情烦躁，大大减少了宝宝的吃奶热情，因此我们会发现宝宝在吃奶时也只喜欢啃咬、拉扯乳头，吃几口就心烦意乱，也更喜欢啃咬质地较硬的东西，但却不爱正常的吮吸吃奶。

及时安抚宝宝情绪：宝宝因出牙烦躁不安时，不要强行哺喂，及时安抚宝宝情绪更重要，要有好心情才能有好胃口。帮助宝宝缓解牙龈不适：平时可以为宝宝提供牙胶、磨牙棒等让宝宝啃咬，缓解牙龈不适。改变喂养方式：如果宝宝实在不愿意吮吸乳头，可以改用小勺子、奶瓶等辅助工具来进行喂养。

温馨提示：宝宝“厌奶期”也分为生理性和病理性，正常的生理性“厌奶期”在一个月左右就能渡过，只要宝宝精神、活动正常、排泄次数正常、宝宝并不会因此受到太大的影响，妈妈不必太过担忧。而如果宝宝在厌奶的同时，还伴随有活力下降、精神减退、呕吐发烧等其他疾病现象，则需要及时就医确诊治疗哦。