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春节少不了吃饺子,教你六种饺子馅做法,营养美味,寓意好
发布时间:2023-01-25   

春节,是中国的重要传统节日。除夕那天,家家户户都会准备一桌丰盛的饭菜,而大年初一很多地方则会吃饺子。


饺子是中华民族的传统美食,饺子源于古代的“交子”,原名是“娇耳”,是辞旧迎新交替的意思,一个小小的饺子,可以包罗万象,容纳所有美味,包纳百福。年夜饭吃饺子,是讨个好彩头,图个吉利。


今天就与大家分享几种饺子馅的调馅小窍门,做法简单,营养又美味,一起来看看吧。



鲜香豆腐素饺子


配料:豆腐,香菇,红萝卜,木耳,盐、胡椒粉,植物油,香油




做法:

1、洗干净豆腐。

2、木耳泡发。

3、香菇、胡萝卜洗净。

4、将木耳等食材切丁。

5、用油煸炒豆腐,炒至豆腐周边焦黄。

6、加入配料碎搅拌均匀即可开始包饺子。


素三鲜饺子

配料:胡萝卜,包菜,干花菇,盐,橄榄油



做法:

1、香菇泡发,把香菇、胡萝卜、包菜切成丁(胡萝卜不要刨丝,口感打折)。

2、包菜碎放一点盐抓匀,放置一会。烧一锅热水,现把胡萝卜丁烫软,沥干。

热锅倒油,放花菇丁炒香,再放入胡萝卜丁翻炒1一分钟,加入盐翻炒均匀。关火。把包菜挤干水分,倒入锅中拌匀即可。

3、根据个人爱好包饺子,开水上锅蒸10分钟关火,等20秒就开锅!蔬菜饺子千万别焖,会发黄!


大白菜饺子馅

配料:大白菜300公克,盐1/4大匙。



做法:

1、将大白菜洗净并切末,放入盛器后加入盐拌匀。

2、将做法1静置20∼30分钟,等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干即可。


菠菜饺子馅

配料:菠菜、粉丝、面粉、面酱、酱油、油、盐

做法:

1、首先是和面,软面饺子,所以面活得软一点好吃。

2、菠菜择干净,清洗干净,下开水锅焯一下,可以去掉草酸,然后捞出放凉水里浸泡。

3、粉丝用开水泡软,剁碎。

4、菠菜把水挤干,剁碎,加入面酱、酱油以及两大勺植物油和一大勺香油调拌均匀。



多彩素水饺


配料:紫薯,菠菜,胡萝,南瓜,黑麦粉,玉米粉,中筋面粉,莲藕,木耳,甜红椒,白菜,姜




做法:

1、紫薯,胡萝卜,南瓜隔水蒸熟,用擀面杖锤成泥。菠菜在开水中焯下,用搅拌机打成菠菜泥,之前见很多人还过滤啥滴,我觉得没必要太金贵,粗有粗滴好处。

2、和好彩色滴面团,基本没有再格外加水了,饺子皮和好后要醒醒面,至少1小时。用玉米粉,黑麦面粉掺了中筋面粉,分别也和了浅黄和淡灰色滴面团,还有纯白滴面团。

3、开始包饺子。




水晶素饺

配料:澄粉,山药,胡萝卜,芹菜,圆白菜,木耳,香菇,黄花菜,姜,盐,花生油




做法:

1、准备食材,木耳、黄花菜、香菇提前一晚浸泡,焯水。

2、所有蔬菜都切粒。

3、把蔬菜粒按先生后熟的顺序,依次倒入锅里翻炒。

4、馅料炒好了。

5、自制的澄粉。

6、澄粉、面粉按8:2的比例活成软面团。

7、搓成长条,切小剂子,手压成园皮,包成饺子。

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