随着小儿呼吸系统疾病高发期的到来，宝宝有痰咳不出的问题时常困扰家长，听着宝宝嗓子呼噜呼噜的，宝爸宝妈别提有多心急焦虑了。

实际上，正常的小孩也可能有痰液分泌,出现痰响的症状，有的小孩感冒好转后很久也可能有痰响的。轻者不用看医生，这个会慢慢自行消失。

但是，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管或咽于胃中，我们应该及时帮助孩子排痰。

适当补充体液

宝宝喉咙有痰的时候，6个月以上可以选择给娃少量多次补充体液，起到稀释痰液的作用；6个月以内，母乳宝宝可以适当给宝宝多喂奶（注意：奶粉宝宝正常喂养即可，不要稀释奶粉喂养）。

适当调高环境湿度

如果宝宝喉咙有痰，在保持室内空气清新的前提下，可以选择适当提高环境湿度（大约控制在60%左右），可缓解宝宝症状，并有助于痰液排出。

保暖预防咳痰

婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等。所以我们要做好保暖措施，不要让婴儿受凉。

拍背排痰

拍背排痰法应选择清晨起床后、餐前1小时或餐后2小时进行。主要目的是通过叩击背部产生的振动，将附着在宝宝肺部、毛细支气管内的分泌物振松动并脱落，再通过咳嗽排出体外。

拍背时，我们可以让宝宝保持端坐位、俯卧位、直立位等多种体位姿势（以宝宝感觉舒适为宜）。

然后，将一只手五指并拢，手心弓起使手心呈空心状，利用手腕力量，由下向上依次均匀地叩击宝宝背部两侧区域（即两侧肺部，注意避开脊椎），力度应比拍嗝略重一些，使宝宝将痰液咳出。每侧拍2~3min，每日拍2~3次。

让宝宝哭排痰

通常宝宝在早晨醒来之后都会哭闹，尤其是身体不舒服更是如此。在早晨可适当弄宝宝，让他大声哭泣，借着宝宝用力哭可将晚上累积在喉咙里的痰液咳出。

呼吸蒸汽排痰

在一个口子较大的杯子里倒进热水后（别太烫），我们让宝宝的鼻子呼吸飘上来的蒸汽，这样也可以稀释痰的粘稠度；另外，对气管或支气管炎都有消肿效果。

吸痰器排痰

如果前面的方法都无法把痰排出来，可以考虑吸痰器，利用吸痰器帮助宝宝排痰。不过吸痰器可能会让宝宝不舒服，为了避免伤害到宝宝，最好到正规医院检查后由专业医护人员再进行帮宝宝吸出来。

如果宝宝痰多甚至影响到生活或睡眠时，可在医生指导下通过雾化缓解症状（雾化之后痰液会被稀释，有助于痰液的排出）。此外，如果宝宝不会咳出痰液，自己将痰液咽下去了，我们也无需担忧。因为咽下去的痰液可以通过消化道排出，不会对身体产生影响。

温馨提示

刚出生的新生儿呼吸道发育还没够完善，有时会出现呼呼的声音，感觉到有痰的声音，这些是正常的，只要宝宝一般情况良好，体温正常，呼吸正常，吃奶正常，大小便正常的话就不必要特别处理，长大一点就会渐渐好转了，平时给宝宝多喝水，家长们不用太大担心。

如果孩子的痰比较粘稠，可以到医院进行雾化治疗。

如果孩子的痰比较多，孩子已经感觉到胸闷、气短，就要及时上医院让医护人员帮助吸痰。