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宝宝闹觉怎么办?来看宝妈必学的哄睡小妙招!
发布时间:2022-01-11   

相信很多的新手妈妈们一定非常头疼宝宝闹觉的时候吧,宝宝闹觉怎么办才好呢?生活中宝宝闹觉哄睡方法你们都知道哪些呢,其实宝宝闹觉也是有原因的哦,家长们要先弄清楚宝宝闹觉的原因,才能有效的哄宝宝入睡哦!



婴儿闹觉怎么办

1.不要让宝宝一直哭

当宝宝闹觉不行哭泣的时候,有的家长就认为应该让他哭,等他苦累了自然就睡了,反正不能让他养成习惯,认为自己一哭就有人哄。其实这样是不好的,宝宝哭本来就是需要父母的关怀,如果宝宝哭的太厉害,家长还是要适当的给予关怀,不然容易伤害宝宝的感情,让他缺乏安全感和对人的信任。

2.环境不要太过安静

虽然有时候我们需要安静的环境才能睡着,但其实如果有一点声音伴着入睡的话,会睡得更熟。婴儿闹觉怎么办?其实你可以将闹觉的宝宝放在床上,然后打开收音机,声音可以稍微大点,掩盖住宝宝的哭声,这样他也会停止哭泣的。但是你不要马上关掉收音机,因为他起码要花上半个钟头才能睡熟,可以过一会将声音慢慢调小。

3.让环境更适合入睡

很多时候,宝宝闹觉都是因为环境的问题,比如说床不舒服,或者是被子、枕头不舒服,或者是室内空气太浑浊等等。如果是这个原因,家长要注意保持宝宝被褥的清洁,每周起码要晒2次,而且要勤换洗。卧室要经常通风换气,注意室内卫生,更重要的是,给宝宝准备一张舒适的小床。



婴儿闹觉有效的解决办法

1.降低睡前兴奋度:如果睡前太兴奋的话,肯定要闹觉,因此,家长要注意睡前不要玩的太兴奋,不要看太刺激的节目,或者是给他讲恐怖故事,也不要给他新玩具,避免兴奋。

2.白天不要睡太久:宝宝晚上睡觉闹觉有时候也是因为白天睡得太多了,晚上自然就睡不着,建议家长最好是定个时间,一到时间就叫醒宝宝,以免睡太久。

3.对于婴儿闹觉怎么办的问题,有的医生认为是缺乏微量元素,比如血钙降低引起睡眠不安,此时你应该注意给他不错钙和维生素D,适当让宝宝晒晒太阳,促进钙的吸收。

4.其实积食、上火、消化不良或者是晚上吃的太饱也容易导致宝宝闹觉,建议如果晚饭吃粥、面等固体食物的话,应该在宝宝睡前2-3个小时喂,喂前可以喝点奶。

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