秋天是一个舒服的季节，秋天也是一个收获的季节。在这个季节里，作为吃货，我们自然要寻觅哪些能够收获到胃里的美食，今天就来跟大家分享一下， 小趣最近最爱的美食。很适合秋天哦。

甜腻美味——柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。不过空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

柿子甜脆爽口，皮薄多汁，自然成熟到货即食，不涩口。清甜，清脆，满口散发着浓郁的柿子清香!颠覆你对柿子的所有感知!

干果之王——板栗

板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。

栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择!